A2.25: Gezonde voeding en gewoontes

Zdrowa żywność i nawyki

Oefeningen

Deze oefeningen kunnen tijdens conversatielessen samen gedaan worden of als huiswerk.

Oefening 1: Gespreksoefening

Instructie:

  1. Czy kiedykolwiek byłeś na diecie lub jesteś na niej teraz? (Ben je ooit op dieet geweest of ben je dat nu?)
  2. Czy zwykle patrzysz na listę składników, kupując jedzenie w supermarkecie? (Kijk je meestal naar de ingrediëntenlijst als je voedsel koopt in de supermarkt?)
  3. Czy opisałbyś swoje nawyki żywieniowe jako zdrowe czy raczej niezdrowe? (Zou je jouw eetgewoonten als gezond of eerder ongezond beschrijven?)

Richtlijnen tijdens het lesgeven +/- 10 minuten

Voorbeeldzinnen:

Nigdy wcześniej nie byłem na diecie. Choć jestem wegetarianinem, więc nie jem mięsa.

Ik heb nog nooit eerder dieet gevolgd. Hoewel ik vegetariër ben, dus ik eet geen vlees.

Próbowałem różnych diet w przeszłości, ale mi się nie podobały. Teraz staram się być bardziej aktywny.

Ik heb in het verleden enkele diëten geprobeerd, maar ik vond het niet leuk. Ik probeer nu actiever te zijn.

Zawsze patrzę na składniki. Sprawdzam cukier i sól w jedzeniu.

Ik kijk altijd naar de ingrediënten. Ik controleer de suiker en het zout in het eten.

Zazwyczaj jem bardzo zdrowo, ale czasami zjadam trochę czekolady.

Ik eet meestal erg gezond, maar soms neem ik wat chocolade.

Mam dobrą równowagę między jedzeniem niezdrowym a zdrowym.

Ik heb een goede balans tussen ongezond en gezond eten.

Jem dość niezdrowo. Wkrótce przejdę na dietę.

Ik eet behoorlijk ongezond. Ik ga binnenkort op dieet.

...

Oefening 2: Gesprekskaarten

Instructie: Kies een situatie en oefen het gesprek met je docent of medestudenten.

Oefening 3: Een woord matchen

Instructie: Kom de vertalingen overeen

W mojej diecie zawsze są świeże warzywa i owoce. (In mijn dieet zijn altijd verse groenten en fruit.)
Staram się unikać słodyczy między posiłkami. (Ik probeer snoep tussen de maaltijden door te vermijden.)
Na obiad zazwyczaj jem lekką sałatkę z kurczakiem. (Ik eet meestal een lichte salade met kip als lunch.)
Żeby być zdrowym, trzeba pić dużo wody. (Om gezond te zijn, moet je veel water drinken.)

Oefening 4: Clusteren van woorden

Instructie: Wijs woorden toe aan de juiste categorieën om te laten zien welke betrekking hebben op gezond eten en gewoonten, en welke betrekking hebben op ongezonde producten en gedragingen.

Zdrowa żywność i nawyki

Niezdrowe nawyki i produkty

Zie je geen vooruitgang als je alleen studeert? Bestudeer dit materiaal met een gecertificeerde docent!

Wil je vandaag Pools oefenen? Dat is mogelijk! Neem vandaag nog contact op met een van onze docenten.

Schrijf je nu in!

Deze lessen zouden niet mogelijk zijn zonder onze geweldige partners🙏